「砂糖を使わないおやつ」「野菜や果物を使ったヘルシーメニュー」と聞くと、どんなものをイメージしますか？ 本書では、美容栄養アドバイザー・ヨナナスアンバサダー石坂優子さんが考案したヨナナスを使ったレシピを5つの章に分けて紹介しています。手軽に作れて、春夏秋冬を通して楽しめるさまざまなメニューが満載。 全79ページ 2017年8月発刊
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