栄養が体に届くとはどういうこと?Vitamixが健康にいいと言われる理由を科学的に解説

栄養が体に届くとはどういうこと?Vitamixが健康にいいと言われる理由を科学的に解説

野菜や果物の栄養は、摂るだけでなく“活かし方”が大切。 Vitamixのボルテックスと細胞壁という視点から、 仕上がりの違いと選ばれる理由を解説します。

はじめに|Vitamixは、なぜ選ばれ続けているのか

Vitamixが多くの人に選ばれている理由は、単に「パワーがあるブレンダーだから」ではありません。

健康にいいと言われる背景には、
食材の栄養を“どれだけ体に届けられるか” という、食の本質に関わる考え方があります。

スムージーを作る、混ぜる、刻む。
それだけなら、他のブレンダーでも可能です。それでもVitamixが支持され続けているのは、結果として体が受け取る栄養の質が違う から。

この記事では、Vitamixを理解するために欠かせない「栄養吸収」「細胞壁」「ブレンダーの構造」という視点から、その理由をひとつずつ解説していきます。


栄養は「摂る」より「届く」ことが大切

野菜や果物を意識して食べていても、その栄養をどれくらい活かせているのか、ふと疑問に思ったことはありませんか。

そのヒントのひとつが、
「栄養が体に取り込まれるプロセス」 にあります。

実は、私たちが口にした栄養素は、すべてがそのまま体に取り込まれるわけではありません。体に届くかどうかは、食材がどんな状態で摂取されているかに大きく左右されます。

ここで重要になるのが、「細胞壁」という存在です。


細胞壁とは?栄養を守る“見えない壁”

野菜や果物は、植物の細胞でできています。その細胞を包んでいるのが 細胞壁

細胞壁は、植物が自分の身を守るためのとても丈夫な構造をしています。人間の消化器官では、この細胞壁を完全に壊すことは難しいと言われています。

つまり——
細胞壁が壊れないままでは、中にあるビタミンやポリフェノール、ミネラルは十分に体へ届かない のです。


一般的なブレンダーとVitamixの決定的な違い

多くのブレンダーは、刃で食材を細かく「切る」仕組みです。

一方、Vitamixは違います。

Vitamixは、高速回転によって大きな渦(ボルテックス)を生み出し、食材を強い衝撃で“叩き砕く”構造 を持っています。

この動きによって、細胞壁が効率よく破壊され、栄養素が外に溶け出しやすい状態になります。

その結果、

  • なめらかな口当たり
  • 自然な甘み
  • 香りの立ち方に違いが生まれます。

「同じ材料なのに、味が違う」と感じる理由は、まさにこの細胞レベルの違いにあります。


Vitamixが“健康にいい”と言われる理由

Vitamixは、健康食品を作るための特別な機械ではありません。

ただ、食材の持つ力を、より効率よく体に届けるための道具であることは確かです。

毎朝のスムージー。
野菜たっぷりのスープ。
ナッツや果物を使ったドリンク。

同じ食材、同じ量でも、Vitamixを使うことで体が受け取る栄養の質が変わる可能性があります。

健康づくりは、習慣だけでなく「道具選び」でも変わる。Vitamixは、その考え方を体現している存在です。


毎日の一杯が、体をつくる

忙しい朝でも、
疲れた夜でも、
Vitamixで作る一杯は、食材の良さをそのまま体へ届けるサポートをしてくれます。

特別なことをしなくても、ただ“正しく選ぶ”だけで、日々の食事は少しずつ変わっていきます。

Vitamixは、健康を意識する人の暮らしにそっと寄り添う存在であり続けています。


まとめ|Vitamixが選ばれる、本当の理由

  • 栄養は「摂る」だけではなく「届く」ことが重要
  • 細胞壁を壊すことで、吸収率が変わる
  • Vitamixは“切る”のではなく“叩く”構造
  • 結果として、体が受け取る栄養の質が変わる

Vitamixが長く選ばれ続けている理由は、こうした 目に見えない部分の価値 にあります。

Naru / entresquare編集部